طب الهی

طب ایرانی ؛ طب الهی و حکمی است

نسخه مجرب کم خونی

/ بازدید : ۷۷

به نام خدا

فصل زیبایی پائیز به اعتبار طبع مزاج سرد و خشکی (مزاج سودا )که دارد ، مضاد روح انسان و طبیعت است که در طبیعت نشانه های این فصل  زردی برگ درختان و ریزش  است .

مناطقی که باران در انها زیاد ببارد مایل به تری می شود .

از انجایی که  بیشتر مناطق ایران داری نوع آب و هوای خشک هست .

مزاج این فصل هم رو به خشکی است .


یکی از نسخ مجرب برای درمان کم خونی و کاهش عوارض خشکی فصل پائیز استفاده از نسخه سیب و گلاب است .


طرزتهیه نسخه سیب و گلاب

یک کیلو سیب (سیب قرمز یا سیب گلاب بهتر است)
 1 لیوان عرق بیدمشک
 5 قاشق غذاخوری عسل
  1 لیوان گلاب.

 ابتدا سیب‌ ها را کاملاً شسته و با پوست رنده کنید، عرق بیدمشک، عسل و گلاب را اضافه کنید و مخلوط کنید؛ مواد را در یک ظرف غیرفلزی بریزید و یک شب تا صبح در یخچال نگه دارید تا رنگ آن کدر شود و سپس در طول روز دو استکان مصرف شود.


پ.ن : من این سخه مجرب سیب و گلاب را اولین بار از دستورات ایت الله آل اسحاق ره دیدم .

و بار ها ازموده شده و بسیار مجرب هستش


توضیحات بر گرفته شده از کتاب حفظ صحه ناصری حکیم گیلانی

نویسنده : ۰ نظر ۱ لایک:) |

سلامتی بیشتر در پاییز پادشاه رنگ ها با طب ایرانی

/ بازدید : ۹۶

به نام خدا


فصل پاییز دارای طبعی سرد و خشک است .

که تدابیر خاص خود را دارد و باید ها و نباید های ویژی را می طلبد

پرهیزات این فصل می توان به پرهیز از گوشت گاو، فست‌فودها، ادویه تند ، ترشی‌ها، بادنجان، عدس، پنیر شور، لبنیات ترش، رُب و سس‌ها، چای پررنگ، شوری‌ها، قهوه، نسکافه، کاکائو، مصرف زیاد میوه، رابط جنسی زیاد پرهیز از نوشیدن آب بسیارسرد و دوری از سرمای بامداد, شب و گرمای میانه‌ روز وپوشاندن سر در زمان خواب و پرهیز از خواب روز، خواب با معده پر، خوابیدن در مکان‌های سرد و مرطوب، زیاد خوابیدن و زیاد بیداری ‌کشیدن و دوری ‌جستن از خشم، اضطراب و اندوه و پرداختن در حد اعتدال به شادی و سرور و امید بسیار در فصل پاییز اهمیت دارد

و همچنین پرهیز از انواع خون‌گیری از جمله فصد و حجامت، زالو و بوئیدن عطرها و گل‌های خوش‌بوی ملایم و مناسب مزاج بسیار مفید است.

حمام یک ‌روز درمیان با آب نیم‌ گرم و چرب‌ کردن بدن با روغن بادام یا بنفشه بادام و ورزش معتدل در پاییز بسیار به حفظ سلامت کمک می‌کند.

مصرف خوردنی‌های گرم و تر مانند مرغ‌ خانگی، تخم‌ مرغ عسلی، شیرینی‌های طبیعی از شکر و بادام و پسته، مغزها، انجیر، کشمش و مویز، شیره انگور، زیتون، به، سیب، انار، انگور، خربزه، گلابی،‌ سبزی خوردن، شلغم، خاکشی بسیار مناسب این فصل است .

و برای جلو گیری از سرما خوردگی و تقویت سیستم مدبر بدن می توان

اول از شلغم به هر صورتی چه دم کشیده یا ته چین وعیره شلغم استفاده کرد

دوم حریره گندم

که شامل :

آب 2 لیوان

آرد گندم 2 قاشق غذاخوری

روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری

گلاب 5 قاشق غذاخوری

شکر5 قاشق غذاخوری

به مقدار لازم

دارچین

زعفران

 

سوم سوپ شوید

که  این سوپ شامل:

رشته‌فرنگی یک فنجان

آب 6 لیوان

روغن کنجد 2 قاشق

شوید نصف نعلبکی

بال مرغ چند عدد

یک لیموعمانی

به مقدار لازم

پیاز

نمک

زردچوبه

 


نویسنده : ۰ نظر ۲ لایک:) |

طعم لذت سلامتی در پادشاه فصل ها

/ بازدید : ۲۱۷

به نام او که پناه بی پناهان 


پاییز فصل هزار رنگ و لعاب است که این پادشاه فصل ها برای خود ادابی دارد که می توانیم با توجه به این اصول لذت بیشتری از این فصل ببریم 
اما چند تا توصیه
1) پاییز دارای طبیعتی سرد و خشک هست 
پس دو عنصر سردی و خشکی در این فصل پادشاهی می کنن یعنی مزاج سودا
پس دو عنصر دیگر مغلوب می شوند منظورم گرمی و تری هست 
گرمی و تری من رو یاد طبیعت خون می اندازد که گرم و تر هست 
پس این فصل کم خونی جان تازه می گیره 
اما چند تا توصیه برای این که خون سازی رو افزایش بدیم و رطوبت رو افزایش دهیم 


اولین خوشمزه 
یک عدد سیب خوشکل رو رنده کنید دو قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید

و دو قاشق هم عرق بیدمشک یا گلاب یا اگر سرد مزاج هستید

 عرق نسترن یا طارونه یا بادرنجبویه یا اصل هیچ کدام 
ا قاشق مرباخوری پودر نعناع اضافه کنید و با لذت تمام میل کنید 

دومین خوشمزه 
ده تا دانه بادام شیرین رو با یک لیوان اب جوش اضافه کنید 
2 ساعت صبر کنید دانه دانه پوستش رو بکنید 
با میکسر کاملا له کنید سپس یک لیوان شیر (من می گویم پرچرب نگران چربی نباشید)
اضافه کنید و چهار قاشق  هم عسل بزنید تنگش و پوست های که کندید رو داخل شیر پرپر کنید و اگر مشکل معده نداریذ یک قاشق غذاخوری هم کنجد

و  ا قاشق مرباخوری پودر نارگیل و اگر خواستید کمی قوام بیشتر و مقوی تر و خونسازی بیشتری داشته باشه یک قاشق مرباخوری ثعلب اضافه کنید سپس با لذت تمام از دستپخت خود نوش جان کنید 


سومین خوشمزه 
این خونساز و مفرح و مقوی کبد هست 
الف فرنجمشک
ب   تخم شربتی    (جمع تخم ها 1 قاشق مرباخوری)
پ   تخم بالنگو 
ت   عرق بیدمشک    نصف لیوان 
ث    گلاب               نصف لیوان  
 صبح ناشتا میل کنید و نیم ساعتی چیزی میل نکنید تا جذب بشه 


2) در این فصل سردی و خشکی زیاد می شه پس باید چیز های که باعث خشکی بدن می شه پرهیز کرد مانند
زیاد روی در تماس جنسی 
حمام زیاد
غذاهای تند 
اصوات خشک مانند موسیقی های غربی 
الودگی ها
باد پاییزی 
خواب روز 
مصرف کنسرو ها گوشت گاو ماهی 
با توجه بیشتر می توانیم از این فصل زیبا لذت بیشتری ببریم .


نویسنده : ۰ نظر ۲ لایک:) |
About Me
بسم الله الرحمان الرحیم
از خداوند شفای عاجل طلب می کنم
برای شفای تمام مریضان عالم
به دست طبیبان مسلمان شیعه
متخصص در طب ایرانی اسلامی
*الهی امین یا رب العلمین *


طراح قالب : عرفـــ ـــان قدرت گرفته از بلاگ بیان